Theo
các bác sỹ, ước lượng tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp ở Việt Nam vào
khoảng 16%. Chứng bệnh này được coi là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về tim
mạch, liệt nửa người, suy thận. Hiện, tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp đang gia tăng một cách nhanh chóng tại
các nước đang phát triển nói chung và Việt Nam nói riêng.
Tuy
nhiên có một vấn đề đã khiến các bác sĩ đau đầu là số bệnh nhân tăng huyết áp
được phát hiện sớm không nhiều. Đa số bệnh nhân tăng huyết áp trong giai đoạn
đầu không có biểu hiện gì, người bệnh chỉ phát hiện mình bị tăng huyết áp khi
tình cờ đo huyết áp hoặc khi đi khám sức khoẻ định kỳ (không nhiều ở VN). Do đó
phần lớn số bệnh nhân biết mình bị tăng huyết áp khi đã có biến chứng trên cơ
thể. Lời khuyên của các bác sĩ là “hãy tự kiểm tra huyết áp của mình và gia
đình tại nhà”. Hãy đo huyết áp vào một thời điểm cố định (tốt nhất là 1 tiếng
sau khi thức giấc và chưa ăn sáng), ghi lại các kết quả đo và hỏi tư vấn bác
sĩ.
TẠI SAO NÊN ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ ?
Câu
trả lời đó là chỉ số huyết áp “chuẩn nhất” của bạn mỗi ngày. Và chỉ số này sẽ
giúp các bác sĩ chẩn đoán bệnh của bạn một cách chính xác hơn.
Thông
thường, khi bác sĩ đo huyết áp cho bạn, có thể đã gây nên một tâm lý lo lắng,
khiến tim đập nhanh hơn, huyết áp tăng cao hơn khiến kết quả đo không chính
xác, không đủ cho việc chẩn đoán bệnh. Các bác sĩ gọi hiện tượng này là “hiệu
ứng áo choàng trắng”. Bên cạnh đó, những yếu tố ngoại vi như hoạt động thể lực
hoặc các thời điểm khác nhau trong ngày cũng ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Vì
thế, đa phần các bác sĩ đều khuyên rằng bạn nên có một chiếc máy đo huyết áp tại nhà và mỗi ngày nên đo huyết áp ít
nhất một lần. Với chiếc máy này, bạn có thể xác định chính xác bất cứ thay đổi
nào về huyết áp của mình.
Hơn
nữa, một vài người có hiện tượng huyết áp tăng sớm cũng cần được theo dõi kỹ
hơn. Với người có huyết áp bình thường, huyết áp tăng từ từ sau khi thức
dậy và đạt đỉnh vào khoảng trưa. Sau đó huyết áp giảm nhẹ và lại tới tột đỉnh
vào buổi tối. Thời điểm huyết áp thấp nhất là vào nửa đêm. Tuy nhiên,
dao động của huyết áp thay đổi theo từng người tùy theo thể trạng sức khỏe, độ
tuổi,… khác nhau. Với một vài người, huyết áp tăng đột ngột và đạt tột đỉnh vào
lúc sáng sớm, nhưng bản thân họ lại có kết quả đo bình thường khi đi khám nên
rất nguy hiểm cho sức khoẻ. Do đó, có một chiếc máy đo huyết áp tại nhà và kiểm tra
thường xuyên là điều cần thiết.
GIỚI THIỆU MÁY ĐO HUYẾT ÁP OMRON
-> Chuyên cung cấp máy đo huyết áp Omron : Tel: 024.85886151 - 0986 122
292
-> Đọc thêm: Sát thủ giấu mặt với sức khỏe của bạn, bệnh huyết áp thấp
0 nhận xét:
Đăng nhận xét